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Gesundheit & Achtsamkeit

NoContact Calm: Breakup Help

30-Tage-Programm nach der Trennung, privat auf dem iPhone

NoContact Calm: Breakup Help
Abb. 1 — NoContact Calm: Breakup Help: 30-Tage-Programm nach der Trennung, privat auf dem iPhone · Zum Vergrößern klicken (Originalfarbe)

NoContact Calm führt nach einer Trennung durch ein 30-Tage-Programm: kurze tägliche Übungen, Check-ins zu Stimmung und Kontaktdrang, eine 90-Sekunden-Soforthilfe für schwierige Momente und ein verschlüsseltes Tagebuch. Der Plan wird anhand einiger Einstiegsfragen auf die eigene Situation zugeschnitten.

Persönliche Antworten, Check-ins und Tagebucheinträge liegen laut Entwickler verschlüsselt auf dem Gerät; ein Konto ist dafür nicht nötig. Kauf- und Abodaten laufen über Apple und RevenueCat. Die App ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine Therapie oder Notfallhilfe. Tag 1, die Soforthilfe-Elemente und der Zugang zu menschlicher Krisenhilfe bleiben kostenlos.

Warum ohne Abo? Das vollständige 30-Tage-Programm gibt es neben dem Monatsabo auch als einmaligen Lifetime-Kauf für £17.99 – einmal zahlen, keine Verlängerung. Der verbindliche Preis steht im Kaufdialog von Apple.

Schlagwörter: Trennung · Liebeskummer · Kontaktsperre · Tagebuch · Achtsamkeit · einmalkauf · ohne Abo · iPhone

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